Tengo miedo de tener que volver a empezar. Ayer sólo me quedaban 600 gramos para conseguir ver los 59 kilos.
Pero ayeer, como siempre, me dejé llevar por un placebo y comí y comí sin parar.
La nutricionista me dio el lunes unas pastillas que bloquean las grasas de la comida que ingieres y, según la caja, 1350 calorías.
Así que ayer comí más de lo que debería. Tampoco es que me diera un atracón ni nada así, simplemente comí más, y sobre todo en la cena, que es cuando menos tiempo hay de quemar la comida. Hoy no me quiero pesar, no al menos hasta que vuelva de clase.
Pero si hoy he engordado no cenaré.
Este sábado TENGO que pesar 59 kilos.
No te estreses más de lo necesario, deja pasar el día, no te peses, ya mañana, cena ligero y listo... verás como llegas a tu meta.
ResponderEliminarBesos cuidate reina
tranquila, ese 59 seguira ahi, y como dice L, no te estreses, esta claro que lo estas haciendo bien, has bajado poco a poco pero siempre bajando, que mas se puede pedir? por que la cages un dia no vas a cargarte todo :)
ResponderEliminaranimo ^^
Cuando queremos algo, hacemos cualquier cosa por conseguirlo, asiq con que estos dias que quedan te controles mas de lo normal, listo!!
ResponderEliminarbesitos