Como siga así incluso habrá bastantes posibilidades de ver un 66.
Cada vez que logro controlarme hay algo que me hace comer y comer. O soy yo sola, que pienso "si me cojo el helado no me lo terminaré" y sí, dejé tres o cuaatro cucharadas nada más. De un helado con 311 calorías.
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Estos días están siendo horribles. No paro de engordar y ni siquiera estoy comiendo más que otros días (excepto el helado, claro). O no mucho más.
Entre el peso de ayer y el de hoy hay más de un kilo de diferencia. Merendé un helado, sí, pero luego estuvimos dando un paseo durante una hora, algo quemé. Por la mañana fui a la feria del libro. Caminé desde las 11:00 hasta las 13:30. Cené una crema de verduras y un poco de salmón. Hice tres cuartos de hora de bici.... Algo iba a engordar seguro, pero no más de un kilo.
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Hoy he quedado con mis amigas para hacer un picnic, así que tengo que preparar algo de comida. Voy a hacer el bizcocho que hago siempre. No necesito salir a comprar los ingredientes y no necesito probar si la masa está rica porque sé que sí.
De la comida creo que no me puedo librar, pero de la cena.... Espero que sí, porque sino mañana me pego un tiro.
Espero que te fuera bien el picnic nena :) ya nos contaras.
ResponderEliminarNo creo que ese kilo lo hayas engordado ciertamente.
ResponderEliminarA mi eso de subir un kilo me paso el mismo dia...y te aseguro que me desmoralizo demasiado!
pero luego, pensando, es retencion de liquidos seguro! asu que tranquila!
un beso!