No puedo parar de comer. Estoy nerviosa, tengo ansiedad... y la única "solución" que he encontrado es comer.
Esta semana no he dejado de estudiar y todavía me quedan dos semanas más. ¿Pero cuál es el resultado de estuidar? Engordar. Es lo único que he conseguido. Lo que estudio no se me queda en la cabeza porque no puedo parar de pensar que debería hacer más deporte porque no paro de comer. ¿Pero de donde saco tiempo para hacer deporte si tengo que estudiar?
Cada vez peso más, además parece que mi tripa se ha convertido en una cámara de aire que no quiere salir y trata de retener aun más aire. Nunca antes me había sentido tan hinchada.
Quiero terminar ya con los exámenes. Si sé que voy a suspender ¿para qué me empeño en estudiar?
Animo. Son solo dos semanas. Trata de ponerte un objetivo y de pensar en algo que te motive mucho cada vez que tengas ganas de comer algo que no debas. Ten fruta y cosas que no te engorden mucho aunque comas cerca y si te da el ataque de ansiedad trata de comer eso. Podrias pensar en que quieres estar estupenda para cuando vayas a Lisboa poder ponerte la ropa que te apetezca. Un beso y ya me contarás!
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